經期是不建議喝酒的。由于經期不斷流血，身體會很虛弱，抵抗力也較差；這時喝酒，會使身體內的血液循環加快；容易導致出現月經量增多或減少，甚至閉經等現象。

月經期間能喝酒嗎

因為喝酒，可使身體內沒有足夠的分解酶，導致身體醉酒的時間延長；而時間過長，會使身體內的酒精含量過高，容易上癮；最終就很容易導致女性發生酒精中毒的危險。此外，女性在月經期喝酒，會使體內的荷爾蒙分泌發生異常；而降低分解酶的活動量。從而會導致身體內代謝功能出現問題，其結果就會使酒精不容易迅速從血液中排泄出去；而長時間累積在血液里，變成對身體有害的酸性物質；不利于身體健康。

月經不調怎么辦

1、藥物調理

一般情況下，可根據引起月經不調的原因來對癥用藥。如果是激素水平紊亂、內分泌失調引起的，可應用一些激素類藥物進行治療，如孕激素包括黃體酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。

2、飲食調理

月經不調的女性不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，應多飲開水。對于血熱者來說，經期前宜多食新鮮水果、蔬菜，忌食蔥、蒜、韭、姜等刺激運火之物。對于氣血虛者來說，平時須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、雞肉、羊肉等。

3、調整作息

如果女性經常熬夜、過度勞累等，就會影響到月經。所以，月經不調的女性平時的生活一定要有規律，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，還要注意勞逸結合。此外，如果情緒不好也會影響月經；影響激素的分泌，形成惡性循環，導致月經紊亂。