失眠吃阿膠好，阿膠，中藥材名。本品為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。動物形態詳驢肉條。功能主治為：滋陰補血，安胎。治血虛，虛勞咳嗽，吐血，衄血、便血，婦女月經不調，崩中，胎漏。

失眠吃阿膠好

1、更年期婦女：更年期婦女由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的癥狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、抑郁、情緒不穩定、注意力難于集中等。

2、失調人群：表現為臉上長斑或出痘，也有的表現為毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因為多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤， 功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白發、早衰等癥狀。

3、黃褐斑或蝴蝶斑人群：用于多種原因引起的臉上長斑，黃褐斑（蝴蝶斑）。 患者多伴有失眠健忘，頭暈耳鳴，疲乏無力，脾氣急躁，女性往往伴有月經不調等癥狀。

4、失眠健忘癥人群：表現為入睡困難，或睡眠極淺，不停做夢，或常做惡夢，或極易驚醒。此種人群白天精神不振，面容憔悴，丟三忘四，注意力、記憶力很差。

5、神經衰弱人群：神經衰弱或稱腦神經衰弱，是由于某些長期存在的精神因素引起大腦活動過度緊張，從而產生腦力活動能力的減弱。主要表現為容易興奮和迅速疲勞，如頭昏、頭痛、腦脹、失眠、多夢，記憶減退，工作效率低下，煩躁易怒，疲乏無力，怕光，怕聲，耳鳴、眼花、精神萎靡等。

6、貧血人群：氣血虛少是常見病癥，相當于西醫上的貧血。表現為臉上長斑，面色萎黃發黑或蒼白無血色，或臉上黑氣黃氣重。唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女月經延期、量少色淡。