山藥和什么食物搭配吃效果最好
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山藥+羊肚：可治療脾胃虛弱
山藥+芥藍：可消暑
山藥+燕麥：可健身益壽
山藥+薏米：可潤肺益脾
山藥+紅棗：可補血養顏
山藥+杜仲：可強腰止痛
山藥+白果：可止血、收斂、養胃
山藥+芡實：可補益脾腎
山藥+銀杏：可治療淋濁
山藥+韭菜籽：可補腎助陽、益腎填精
山藥+面條：可治小兒脾胃虛弱
山藥+玉米面：可豐富營養
山藥+豬骨：可健脾和胃、補益虛損
山藥+玉米：可增強人體免疫力
山藥+小麥：可輔助治療小兒脾胃虛弱
山藥+芝麻：可預防骨質疏松
山藥+棗（鮮）：健脾利胃
山藥+銀耳：滋陰潤肺
山藥+玉米：吸收更多的營養素
山藥+烏雞：滋補佳品
山藥+雞胗：治小兒脾虛疳積
山藥+蓮子：健脾補腎
山藥+扁豆：補脾益腎
山藥+羊肉：可健脾胃
山藥+鴨肉：可滋陰潤肺
山藥+鰻魚：可治虛勞體弱
山藥+扁豆：可增強人體免疫力
山藥+葡萄：可補虛養身
山藥+鴨肉：補陰養肺
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