南瓜和什么食物搭配吃效果最好
我想問下南瓜和什么食物搭配吃效果最好
南瓜 蓮子 綠豆 紅豆 山藥
2020-04-04
藥匯美精選回答
南瓜+蓮子：可降血壓、降脂、通便
南瓜+薏米：可治療腳氣
南瓜+燕麥：可降低血糖
南瓜+綠豆：可清熱解毒、生精止渴
南瓜+紅豆：可潤膚、止咳、減肥
南瓜+糙米：可預防貧血
南瓜+紅棗：可解毒止痛
南瓜+蝦皮：可護肝補腎
南瓜+山藥：可提神補氣、強腎健脾
南瓜+墨魚：可保護眼睛
南瓜+鱸魚：可預防感冒
南瓜+豬肉：預防糖尿病
南瓜+棗（鮮）：補脾益氣解毒止痛
南瓜+綠豆：保健作用
南瓜+蓮子：通便排毒
南瓜+牛腩：健胃益氣
南瓜+牛肉：健胃益氣
南瓜+豬肉：可清熱解毒、生津止渴
南瓜+牛肉：可補脾健胃、解毒止痛
南瓜+赤小豆：可潤膚、止咳、減肥
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