壯陽果補(bǔ)腎效果真的好，壯陽果確實具有很好的壯陽補(bǔ)腎的功效也可以比較好的，改善性功能低下的問題。

壯陽果的功效與作用

1、鎮(zhèn)痛止痛

中醫(yī)認(rèn)為壯陽果性質(zhì)溫和，適量食用壯陽果可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，而且對于一些風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)疼痛具有一定的緩解作用，患有風(fēng)濕性疾病的人群來說在日常生活中可以適量地吃一些壯陽果，可以在一定程度上緩解不適。

2、補(bǔ)血

壯陽果中有大量的微量元素鐵，它是構(gòu)成人體血紅細(xì)胞的重要成分，人們食用以后可以增加造血量，對貧血有很好的治療和預(yù)防作用，另外壯陽果還能提高身體免疫力，對人類高發(fā)的高血壓和骨質(zhì)增生以及肩周炎等疾病也有不錯的緩解功效。

3、補(bǔ)腎扶陽

中醫(yī)認(rèn)為壯陽果性質(zhì)溫?zé)幔�食用壯陽果對于體內(nèi)陽氣不足、腎氣虛弱的人群來說適當(dāng)?shù)厥秤靡恍�壯陽果可以提升體內(nèi)的陽氣，對健康很有益處，而且食用壯陽果還能改善頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、乏力嗜睡等腎虛的癥狀，男性日常食用壯陽果也可以起到一個養(yǎng)生保健的作用。

4、安神定驚

食用壯陽果可以有效地促進(jìn)睡眠、改善睡眠質(zhì)量，有些人經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況，對于這樣的人群來說，適量地吃一些壯陽果還安定神經(jīng)，使大腦變得鎮(zhèn)靜下來，避免大腦過度活躍，從而使人體快速地進(jìn)入到睡眠狀態(tài)。