阿膠的好處

1、補血圣品

阿膠能夠增加身體內紅細胞和血紅蛋白的含量，能夠有效的應對缺鐵性貧血以及失血性貧血等等。

2、美容佳品

既然具有補血的作用，那么便能夠通過補血來促進皮膚的滋潤、保護皮膚。女性服用阿膠之后膚色紅潤細膩，這就是阿膠對于皮膚的滋補作用。

3、防癌抗癌

阿膠可以作為放療或者化療的輔助藥物：阿膠能夠雙向調節身體內的免疫細胞，從而抑制腫瘤的發生、發展。

4、安胎良藥

懷孕初期體內胎兒還不穩固，一旦受到外界刺激很容易影響胎兒發育、甚至導致流產。而阿膠中含有豐富的氨基酸以及鈣等營養成分能夠起到養胎護肽的功效。

5、改善睡眠

阿膠具有一定的鎮定神經的功效，因為阿膠中含有的鈣素等營養成分可以滋陰補血、安定心神、從而有助于改善睡眠。