得了腸胃炎不能吃這些食物
1、甜食
乳脂屬于飽和脂肪，主要出現在冰激凌等甜品里面，其很難被人體吸收。相關研究發現，乳脂會刺激到腸胃粘膜，降低腸胃的免疫功能。腸胃炎患者進食之后，會導致病情持續加重。
2、西蘭花和卷心菜
雖然西蘭花和卷心菜里面的維生素和膳食纖維含量非常高，有著防癌抗衰老的作用，但吃多了也不好。因為其里面的纖維含量太高，會撐大胃容量，致使腸胃里面形成很多氣體，令腸胃炎患者很不舒服。
3、柑橘汁
要是早上醒來之后什么都沒吃，直接喝柑橘汁，就會導致腸胃道受到刺激，出現紅腫的現象，久而久之就會形成腸胃炎。要是空腹喝酸性更高的飲品，還可能會出現拉肚子的現象。所以，腸胃炎患者更不可以飲用。
4、巧克力
腸胃炎患者也是不可以吃巧克力的。進食太多的巧克力不僅會讓身體獲取到無用的熱量，而且胃食管反流病患者會覺得非常難受。那是由于巧克力會讓下食道括約肌處于放松的狀態下，胃酸回流，致使食道和喉嚨都受到了刺激。
5、豆類
豆類中的一些物質經腸胃道細菌發酵，產生氣體，繼而致使打嗝、肚子脹等異常癥狀表現的產生。患上了腸胃炎疾病之后，進食豆類會導致胃酸受到刺激，最終使得病情變得越發嚴重。
6、生洋蔥
雖然洋蔥里面的營養元素非常多，不過它們也會導致腸胃出現不適感，像是脹氣等等。
雖然土豆里面的熱量很少，維生素等營養元素非常多，很適合減肥者進食。不過要是在土豆泥里面加入牛奶的話，會讓腸胃難受的。
8、冰激凌
像冰激凌、冰棒等冷飲進食太多會導致腸胃無法正常運行，使得腸胃功能大大削弱，繼而出現消化不良的情況。長此以往，腸胃炎就會越發嚴重。
9、油炸食品
像薯條、雞塊等油炸食物里面有種叫做丙烯酸的物質，它難以被人體吸收，其長期積聚在腸胃里面很容易引發腸胃炎的。而患者朋友進食之后會導致病情變得越來越糟糕的。
10、辛辣食物
辛辣食物會導致腸胃黏膜受到刺激，并且使得腸胃超負荷工作。腸胃炎患者原本腸胃功能就不好，進食辛辣食物會導致雪上加霜，對病情極為不利。
| 2021-11-29
