淮山藥能健脾養(yǎng)胃

1、淮山藥有利于健脾養(yǎng)胃

淮山藥中的粘性蛋白質(zhì)具備潤(rùn)化、滋養(yǎng)功效，在胃蛋白酶的功效下協(xié)助維護(hù)胃粘膜和胃粘膜，降低胃病和胃潰瘍的產(chǎn)生。

2、淮山藥有利于防衰老

淮山藥能抑止推動(dòng)機(jī)體衰退的酶類物質(zhì)的特異性，能協(xié)助機(jī)體防衰老，另外淮山藥里帶有的一種多巴胺，多巴胺便是人的大腦造成的用于信息傳遞的一種物質(zhì)。帕金森的病人，便是腦中多巴胺造成不夠造成 的。因此多吃山藥有利于防止帕金森。

3、淮山藥有利于減肥瘦身

山藥的熱量很低，一百克淮山藥僅能造成56大卡的發(fā)熱量，另外淮山藥還帶有豐富多彩的膳食纖維素，減肥瘦身期內(nèi)服用淮山藥，不但能降低發(fā)熱量的攝取，協(xié)助腸道蠕動(dòng)，還能降低人體脂肪的沉積，有利于防止肥胖癥，協(xié)助減肥瘦身。

4、淮山藥有利于防止心血管疾病

淮山藥帶有皂甙，皂甙可以減少膽固醇和甘油三酯，對(duì)高血壓和高血脂等癥狀有改進(jìn)功效。

5、淮山藥有利于提高記憶力

淮山藥中帶有膽堿，膽堿是與學(xué)習(xí)培訓(xùn)記憶力相關(guān)的神經(jīng)傳送物質(zhì)-乙酰膽堿的物質(zhì)條件。流行科學(xué)研究覺得人體內(nèi)乙酰膽堿成分增加對(duì)老年癡呆癥的病癥有顯著的改進(jìn)功效。

6、淮山藥有利于消化吸收

淮山藥中帶有木薯淀粉糖化酶、胃蛋白酶等多種多樣胃蛋白酶。淮山藥中的木薯淀粉糖化酶，是籮卜中成分的3倍，胃漲時(shí)服用，有促消化的功效，能夠除去胃漲等不適感病癥。

7、淮山藥有利于增強(qiáng)免疫力

淮山藥能夠協(xié)助身體提升T淋巴細(xì)胞，T體細(xì)胞是網(wǎng)織紅細(xì)胞的關(guān)鍵成分，是人體中為抵擋病癥感染、腫瘤而產(chǎn)生的勇敢格斗士。所以說(shuō)多吃山藥有利于提升身體的免疫能力。