青峰牌夜寧顆粒吃20天為1個療程，夜寧顆粒是一種常用的中成藥，其主要成分為合歡皮、靈芝、首烏藤、大棗、女貞子、甘草、浮小麥。

夜寧顆粒的成分介紹

合歡皮：為豆科植物合歡的干燥樹皮，味甘，性平，歸心、肝、肺經。具有解郁安神、活血消腫的功效，在夜寧顆粒中主要起到安神解郁的作用，可幫助緩解情緒煩躁、抑郁等導致的失眠。

靈芝：是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經。能補氣安神、止咳平喘，可用于治療心神不寧、失眠心悸等癥狀，有助于改善睡眠質量，增強機體免疫力。

首烏藤：為蓼科植物何首烏的干燥藤莖，味甘，性平，歸心、肝、腎經。有養血安神、祛風通絡的功效，可用于治療失眠多夢、血虛身痛等，能養血滋陰以安心神，對于陰血不足所致的失眠有較好的療效。

大棗：為鼠李科植物棗的干燥成熟果實，味甘，性溫，歸脾、胃、心經。具有補中益氣、養血安神的作用，在方中既能補氣養血，又能緩和藥性，與其他藥物協同作用，增強安神效果。

女貞子：為木犀科植物女貞的干燥成熟果實，味甘、苦，性涼，歸肝、腎經。有滋補肝腎、明目烏發的功效，可通過滋補肝腎之陰，起到間接的安神作用，對于肝腎陰虛所致的失眠、頭暈目眩等有一定的改善作用。

甘草：為豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根和根莖，味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經。具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的作用，在夜寧顆粒中主要起到調和諸藥的作用，使各藥物更好地發揮藥效。

浮小麥：為禾本科植物小麥干癟輕浮的穎果，味甘，性涼，歸心經。能益氣，除熱，止汗，可用于治療骨蒸勞熱、自汗盜汗等，對于失眠伴有盜汗等癥狀有一定的治療作用。

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