胰腺炎剛出院1個(gè)星期內(nèi)一般是不建議吃冬棗的，濕盛或脘腹脹滿者忌食;有宿疾、食積、便秘、脾胃虛寒者不宜多吃;蟲(chóng)枳齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用冬棗。

冬棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

冬棗含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素A、C、E及鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，其中維生素C的極高，是蘋(píng)果的70倍，柑橘的16倍，營(yíng)養(yǎng)為百果之冠，素有“活維生素丸”的稱號(hào)。具有美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃、自養(yǎng)肝臟、防治心血管病、調(diào)節(jié)免疫、解酒等功效。

冬棗的食用功效

1、滋潤(rùn)肌膚，益顏美容。

2、減少老人斑。

3、保肝護(hù)肝、防止落發(fā)、健胃補(bǔ)腦、可補(bǔ)氣養(yǎng)血、可以促進(jìn)睡眠。