靈芝對改善失眠是有一定幫助作用的，《神農本草經》中明確指出靈芝有“安神，利眠，益精氣”，國家藥典中明確指出靈芝是“養心安神，有效的安眠寧神之藥。

靈芝的藥用價值

1、抗腫瘤：它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。

2、保肝解毒：靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。

3、防治心血管疾�。红`芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，增強心肌氧和能量的供給。

4、防治高血脂：有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。

5、防治中風：可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。