椰棗是有補腎作用的，椰棗具有補中益氣、除痰咳的作用，椰棗汁可由于強壯心臟，也能治療性功能低下。

椰棗的食用功效

1、便秘：椰棗還能治療腸內擾動并恢復與增強腸的功能。

2、補腎壯腰：椰棗汁可由于強壯心臟，也能治療性功能低下。可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。

3、減肥：椰棗內含有的大量多種營養能夠抵御饑餓感。椰棗本身的營養又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。

4、解毒：椰棗具有排毒功效，椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

5、解酒：椰棗對酗酒者也是福音，吸允新鮮椰棗的汁液會導致加速新陳代謝。

6、椰棗具有補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘功效。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可；椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。