胰腺炎恢復(fù)期出院20天后是可以適量吃一點蟲草的，蟲草味甘，性平，歸肺、腎經(jīng)，能夠補腎益肺。因此，可用于治療腎陽不足，精血虧虛導(dǎo)致的陽痿遺精、腰膝酸痛；

蟲草的營養(yǎng)價值

1、蟲草營養(yǎng)價值可以改善，體質(zhì)虛弱，腰膝酸軟，增強免疫功能，提高身體抗病力。蟲草的營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸以及多糖類成分，能夠調(diào)節(jié)機體環(huán)境，增加體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，調(diào)節(jié)人體免疫力，具有一定的藥用價值，性質(zhì)溫和，容易被人體吸收，同時也有一定的易肝臟補精氣，對于體質(zhì)虛弱的人適用。

2、蟲草能夠起到比較好的補腎益精效果，蟲草里面含有大量的蛋白質(zhì)以及氨基酸，能為身體補充所需要的氨基酸，有利于腎臟的健康狀況達(dá)到比較好的補腎以及益精功效，提高精子質(zhì)量。